우리 아이 하교 후 가볍게 먹을 수 있는 건강한 간식 레시피!학교에서 돌아오면 아이들은 배가 고프지만, 너무 무겁거나 자극적인 음식은 저녁 식사에 영향을 줄 수 있습니다!✔ 소화가 잘되는 건강한 간식✔ 아이들이 좋아하는 맛과 영양을 고려한 메뉴✔ 쉽고 빠르게 만들 수 있는 레시피 1. 과일 요거트볼 🍓🍌🥝 ✅ 재료플레인 요거트 1컵제철 과일 (딸기, 바나나, 키위, 블루베리 등)견과류나 그래놀라 한 줌 (선택사항)꿀 or 메이플 시럽 (선택사항)✅ 만드는 방법과일을 먹기 좋은 크기로 자릅니다.요거트를 그릇에 담고 과일을 올립니다.견과류나 그래놀라를 뿌립니다.단맛이 필요하면 꿀이나 메이플 시럽을 살짝 추가합니다.📌 포인트:✔ 단백질과 비타민이 풍부해서 건강에도 좋아요!✔ 바쁜 날에는 요거트에 과일만..
