주위가 산만한 아이도 올바른 환경과 습관을 만들면 집중력이 좋아질 수 있어! 강압적으로 조절하기보다는 재미있고 자연스럽게 집중력을 키우는 방법이 중요합니다. 구체적인 방법을 알려 드리겠습니다. 😊 1. 환경부터 정리하기 (집중하기 좋은 환경 만들기)✅ 정리된 공간 만들기책상 위에 필요한 것만 두고, 산만한 물건(장난감, TV, 핸드폰)은 치워두기.“정리하고 시작하자!”를 습관으로 만들면 집중력이 올라갑니다.✅ 조용한 환경 조성하기공부하는 공간에서 TV, 스마트폰, 소음을 없애기.집중할 때는 백색 소음이나 클래식 음악을 틀어주면 도움이 됩니다.✅ 짧고 강한 집중 시간 설정하기처음부터 오래 집중하려 하지 말고, 짧은 시간부터 시작!예시: 10~15분 집중 + 5분 휴식 → 점점 시간을 늘려가기✅ 한 가지..
